CHÁO VỪNG ĐEN (Bổ máu, đen tóc, đẩy lùi lão hóa)
_Thành phần:
Vừng đen 500 gram
Đường trắng
_Cách làm:
Vừng đen đãi sạch ,đổ vào chảo sắt ,để lửa nhỏ rang thơm rồi để nguội ,sau đó xay thành bột , cho vào lọ sành để dùng dần.
Mỗi lần lấy ra 2 thìa canh bột vừng đổ ra bát ,cho đường trắng vào rồi pha bằng nước sôi.
_Công dụng:
Bổ máu ,đen tóc, làm đẹp da, đẩy lùi lão hóa.Thích hợp cho điều trị các chứng sắc mặt ,xanh xao,tóc bạc sớm, chóng mặt, hay quên, mất ngủ.
Bổ âm huyết,dưỡng gan thận, phát triển cơ bắp.
*Còn rất nhiều món ăn trị bệnh hay...!
*Các bạn đừng quên theo dõi Blog để cập nhật bài viết tiếp theo!
Lương y Hà Nguyên_0984390658.
Nhận xét
Đăng nhận xét