NƯỚC QUẢ VẢI TÁO ĐỎ (Bổ phế thận, dưỡng âm huyết)
_Thành phần:
Quả vải 10 quả
Táo đỏ 5 quả.
_Cách làm:
Hai thứ trên cho nước vào nấu chín, lấy nước uống.
Nên uống lúc bụng đói.
Quả vải chứa 82% là nước, 16,5% là Carbohydrate. Bên cạnh đó vải là loại trái cây rất giàu chất xơ, Vitamin C,B, E và khoáng chất như kẽm , sắt, magie, canxi. Quả vải giúp cải thiện sức khỏe tim mạch , phòng ung thư.
Táo đỏ cải thiện sức khỏe tim mạch . Ngăn ngừa ung thư. An thần làm giảm căng thẳng mệt mỏi , bồi bổ khí huyết, phục hồi khí sắc cho người bệnh .
_Công dụng:
Món ăn này có công hiệu bổ phế thận, dưỡng âm huyết. Phòng đường huyết hạ quá thấp.
*Còn rất nhiều món ăn trị bệnh hay...!
*Các bạn đừng quên theo dõi Blog để cập nhật bài viết tiếp theo!
Lương y Hà Nguyên _0984390658.
Nhận xét
Đăng nhận xét